MÅ BRA DAG 15.3.2017

Linda Hongisto från Folkhälsan håller en presentation om matglädje, hälsa och om att må bra. Samtidigt är Mika Valavuori från Kisakallios idrottsinstitut nere i gymnastiksalen med Inbody 720 apparaten och mäter gymnasternas massa, muskelmassa, fettprocent, fetthalten kring inre organ, vätskebalans, muskelbalans, viktindex (BMI) och basalomsättning.

Tidtabell för morgonen: 08.00 – 09.00 grupp 1 på Gropen med föreläsare Linda Hongisto. 08.00 – 09.00 grupp 2 i gymnastiksalen med Mika Valavuori på Inbody 720 mätning. Klockan 09.00 är det byte så att grupp 1 går till gymnastiksalen och grupp 2 till Gropen. Frukost klockan 10.00 och feedback från Inbody-mätningen.

Anmälning: Bindande anmälning senast den 8 mars per e-post (kansliet@hgk.fi) eller genom att skriva namnet på listan på anslagstavlan. Begränsat antal platser, de 40 första ryms med!