Höstterminen är avslutad för denna gång med Lucia, Julgrisen och de två sista Julgymnastikpassen tisdagen den 19 december. Vårterminen kör i gång igen tisdagen den 2 januari kl. 7.00 med Tisdagsdroppen och efterföljande Yoga kl. 8 och Förmiddagsgymnastik kl. 9, samt kvällsgymnastiken kl. 19.30. Alla turnare önskas en riktigt God Jul och ett Gott Nytt […]
Helsingfors Gymnastikklubb rf:s stadgeenliga höstmöte hålles tisdagen den 7 november kl. 18.00 på Gropen, Lilla Robertsgatan 12-14 B. Vid mötet behandlas de i § 12 i klubbens stadgar nämnda ärendena samt utöver detta planerna på att renovera och utveckla fastigheten Pharmadomus. Efter de officiella höstmötesförhandlingarna berättar klubbmedlemmen Christian Keil om det nationella vinterkrigsmonumentet, som avtäcks 30.11. […]
Höstterminen har kört i gång vilket betyder att klubben fortsättningsvis erbjuder 12 gymnastikpass i veckan. Elva av passen är morgonpass, ett pass är kvällspass. Dessutom har HGK-M i golf med rekordmånga (17 deltagare) avgjorts, kräftisen har gått av stapeln med 57 deltagare och cykelfärden samlade åtta ivriga cyklister den sista lördagen i september. Under höstterminen finns […]
Vårterminen avslutades den sista maj, därefter fortsatte Sommardroppen under tre onsdagar i juni. Fr.o.m. midsommar är det sommarpaus men Sommardroppen är sedan igen tillbaka onsdagen den 9 augusti kl. 7.00 och den ordinarie terminen inleds fredagen den 1 september. Kansliet är stängt under sommaren men verksamhetsledare Micaela Holmberg nås vid behov på kansliet(at)hgk.fi och 050 362 […]
Tobbes d.v.s. Torbjörn Blomqvists minnespaddling arrangeras på Sommaröarna måndagen den 12 juni med start kl. 10.00 . Vänligen meddela om deltagande på förhand åt Rolf Eriksson per telefon 050 313 9433 eller per e-post rolf.eriksson(a)hgk.fi. Det bjuds på soppa och bastu efter avklarad paddling. Vägbeskrivning fås i samband med anmälan.
Det ordnas TALKO nr 2 på Movitz-stugan torsdagen den 1 juni kl. 10.00. Meddela gärna om deltagande på kansliet@hgk.fi eller till stuguäldste Rolf Renholm på 050 554 3716.
Det ordnas TALKO på Movitz-stugan onsdagen den 12 april kl. 11.00. Observera tiden, som avviker från aktivitetskortet! Meddela gärna om deltagande på kansliet@hgk.fi eller till stuguäldste Rolf Renholm på 050 554 3716.
HGK:s stadgeenliga vårmöte hålls tisdagen den 4 april 2017 kl. 18.00 (Observera tiden!) på Gropen. Under mötet behandlas de i stadgarnas 11 paragraf nämnda ärendena. Bokslutshandlingarna finns till påseende i kansliet en vecka före mötet. Efter de officiella vårmötesförhandlingarna kommer klubbmedlemmen Carl-Olaf Homén att hålla ett föredrag under rubriken ”Piller, pengar och politik i toppidrotten”. Efter föredraget diskussion och fri […]
Linda Hongisto från Folkhälsan håller en presentation om matglädje, hälsa och om att må bra. Samtidigt är Mika Valavuori från Kisakallios idrottsinstitut nere i gymnastiksalen med Inbody 720 apparaten och mäter gymnasternas massa, muskelmassa, fettprocent, fetthalten kring inre organ, vätskebalans, muskelbalans, viktindex (BMI) och basalomsättning. Tidtabell för morgonen: 08.00 – 09.00 grupp 1 på Gropen […]
