Föreningsläger i Vierumäki 18-20.3.2022
HGK ordnar ett föreningsläger i gymnastik för pojkar och flickor födda 2013 och tidigare. Lägret hålls i Vierumäki den 18-20 mars 2022. Lägret är riktat till klubbens tävlingsgymnaster inom både redskapsgymnastik och TeamGym. HGK:s egna tränare kommer att fungera som tränare på lägret. Träningarna kommer att äga rum i den s.k. ”Volttiareenan” i Vierumäki som öppnades i slutet av år 2016. HGKs föreningsläger 2019 & 2020 var mycket populära och platserna fylldes fort, gymnasterna tas emot i anmälningsordning via formuläret längre ner på sidan.
De gymnaster som deltar på lägret bör vara vana vid att träna mycket och även vara vana vid att övernatta utan sina föräldrar. Träningsgrupperna görs upp på basen av gymnasternas träningsmängd och nivå.
HGK arrangerar en gemensam busskjuts som startar kl. 14.30 på fredagen den 18 mars från Kaserntorget och är tillbaka på samma plats på söndagen den 20 mars ca kl. 19.15.
Lägrets pris är ca 250€ och faktureras. I priset ingår träning, resor, måltider, övernattning i 2 personers rum samt bastu på lördag. Rumsindelningen uppgörs av tränarna. Ifall gymnasten önskar att en förälder följer med och gymnasten således endast deltar i träningen med HGK, bokar man resor, kost & logi på egen hand. Priset för endast träningen är ca 50€. Alla gymnaster anmäler sig via formuläret längre ner, även de gymnaster som endast deltar i träningen bör anmäla sig via formuläret (men observera då att en vuxen måste följa med eftersom HGKs tränare då endast ansvarar för gymnasten under träningspassen)
Vid annullering av deltagande betalar man fullt pris. Om tidig annullering eller läkarintyg gör att klubben avgiftsfritt kan avboka platsen eller vi har en ersättande gymnast som kan delta, kan avgiften bli mindre!
Preliminär tidtabell för lägerhelgen
Fredag 18.3.2022
14.15 Träff & start med gemensam buss från Kaserntorget till Vierumäki
16.30 Ankomst till Vierumäki + tid för att byta om till träningskläder och äta egen medhavd ordentlig matsäck före träningen
17.00-20.00/20.30 Träning
20.15 Kvällsmål & inkvartering
21.15 Tystnad
Lördag 19.3.2022
08.00 Frukost
09.00-12.00/9.30-13 Träning
12.15/13.15 Lunch
14.30-17.30/18.00 Träning
17.45/18.15 Middag
19.00-20.30 Bastu
20.30 Kvällsmål
21.15 Tystnad
Söndag 20.3.2022
08.00 Frukost
09.00-12.00 Träning
12.15 Lunch
14.00-17.00 Träning
17.15 Start mot Helsingfors
ca 19.15 vid Kaserntorget
Anmälan görs via formuläret nedan, senast 10.2.2022. Vi tar emot gymnasterna i anmälningsordning. Ni får en automatisk bekräftelse till e-postadressen ni angett. Ifall ni inte får en bekräftelse, ta kontakt med chefstränare Cecilia Andler (cecilia.andler@hgk.fi).
Mera info skickas per e-post till dem som åker på lägret närmare startdatum.